给青春叛逆期孩子的十本书（推荐青春期叛逆孩子的书）

【来源：易教网 更新时间：2024-09-28】

给青春叛逆期孩子的十本书（推荐青春期叛逆孩子的书）

孩子到了五六年级，家长们越来越觉得摸不透自己的孩子了。他们不再像以前那么乖了，脾气特别倔，逆反心理重，总喜欢顶嘴，不是什么都跟父母说了，还常常做出特别离谱的事情。

家庭教育是每一个父母必修的课程，国家也推出家庭教育促进法，主要是如何通过家庭教育的培养，让孩子身心健康成长的。左养右学教育赖颂强团队13年的家庭教育服务经验总结：家庭教育应实现三个目标：第一个孩子身心健康成长，第二个孩子综合素质的培养，第三个孩子的完成学业，家长你认可吗？

如何应对青春期的挑战

进入青春期后，由于生理发育的加速和性发育走向成熟，孩子往往会感到不适应，还会出现不平衡的感受以及种种矛盾和困惑。面对这些矛盾，他们会体验到危机感。家长应给予他们战胜困难的力量，让孩子即使内心很煎熬，也拎得清什么可以做，什么不可以做。还要引导孩子爱惜自己的身体、名誉，不断地提升自己的追求，让自己变得更完美，生活得更充实。

推荐的书籍

以下是对于青春期的孩子的五本值得阅读的书。

01 《为青春期赋能：写给男孩女孩的心理自助指南》

作者：张丽珊

出版时间：2020年9月

定价：49.80元

这本书由青少年心理专家编写，通过实例深入分析青春期的问题，如学习困惑、情感困惑、人际关系、未来规划等，提供实用有效的成长方案。书中还讲解了一些心理学概念和模型，以帮助青春期孩子构建幸福成长的路径。这本书不仅能帮助青春期孩子更好地理解自己，找到成长的方向，也能帮助家长更好地理解青春期心理，找到支持孩子的方法。

02 《青春期不迷茫 : 写给男孩女孩的心灵成长书》

作者：张丽珊 郭子轩

出版时间：2020年9月

定价：49.80元

这本书由一位60后资深心理督导师和一位90后“同伴导师”共同编写。两位作者从不同的视角解读青春期的各种困惑，如自我意识、人际交往、学业、梦想、爱情等。他们从上万个案例中挑选出54个代表性的话题，并以书信的方式呈现给读者，提供科学有效的解决方案，引导男孩女孩拥有一段不迷茫、不焦躁、不纠结的青春期。

03 《1小时读懂青春期·女生版》《1小时读懂青春期·男生版》

作者：〔英〕安妮塔·奈克 〔英〕菲尔·威尔金森

绘者：〔英〕萨拉·霍恩

出版时间：2020年6月

定价：36.00元/册

这两本书以简单、贴心的方式向青春期的孩子分享身体和感觉的变化，并介绍了许多实用的应对方法。通过健康饮食、锻炼和保持清洁等方法，帮助孩子探索如何让自己变得更好。每本书都花费1小时，帮助孩子理解自己身体的密码。

04 《青少年安全自护手册》

作者：苗雨

出版时间：2021年1月

定价：49.80元

这本书通过有趣的手绘插图、科学的安全知识和生动的事例，教育青少年面对各种危险时如何进行自护、自救。书中涵盖了居家安全、校园安全、出行安全、意外伤害、野外安全和自然灾害等方面的知识，让青少年学习更多保护自己的方法。书中还设置了测试题，帮助青少年记忆安全知识，以便在面临险境时能够冷静应对。