与父母交流家庭教育
【来源:易教网 更新时间:2024-07-26】![与父母交流家庭教育](https://www.eduease.com/photo/2024/05/14i/1715666152_897.jpg)
如何和父母有效沟通
沟通困难是普遍存在的问题
要和父母好好沟通,真的挺困难的。有些家庭天天都是水到渠成,沟通非常顺畅;但有些家庭,就像我家一样,沟通就不那么容易。让我给你举个例子。
例子一:处理失眠问题
我妈一直有失眠的毛病,这些年一直都在吃药。到上海后,带她去精神卫生中心看医生,医生开了一些治疗失眠的药。但是,每次买回去药都没有按医嘱去吃。有一个中成药很贵,我妈知道价格后就觉得太贵,就是不肯吃。即便我反复跟她沟通,她也是坚持自己的想法。失眠严重了,晚上怕睡不着觉,每天晚上八点就吃药,晚上也不敢多喝水,生怕半夜要起来上厕所影响睡眠。沟通了很多次,希望她可以晚一个小时吃药,但她总是不听。最终,只要一晚上睡不着,就会一直唠叨,抱怨头疼。 举个例子,我每天早上六点半起床,觉得春天适合早起运动。我一再告诉她早起运动有益身体,但她还是不听。父母对一些小偏方和生产地不明的药物也特别信任。我爸总给我妈买一些药,用完了也没什么效果,浪费不少钱,但他们还是乐此不疲。
尊重和耐心是沟通的关键
在沟通过程中,我也有不好的地方,有时候情绪不好就会对亲近的人发脾气。看着父母头发渐白,我意识到要控制情绪。沟通的不顺畅也让我明白一个简单的道理:父母不顺畅地与我们沟通,我们也会反过来对待下一代。所以要尊重、耐心地沟通,才能建立良好的关系。
不断学习沟通技巧
沟通确实是一个需要不断学习的过程,不管我们多大年纪。希望自己能够加油,不断改善与父母之间的沟通,共同促进家庭关系的和谐。