如何与青春期的孩子建立有效的沟通

1. 理解孩子的需求和目标

在与孩子沟通时，首先要了解孩子的需求和目标。问孩子他们想要达成什么目标，帮助他们明确自己的目标和愿望。例如，孩子可能想成为一名演员，家长可以进一步询问他们想成为什么样的演员，以及实现这个目标需要做哪些努力。

2. 探究现状和行动计划

了解孩子目前的处境和行动计划。问孩子他们已经做了哪些努力来实现目标，以及是否有其他可供选择的方法和路径。通过这样的询问，可以帮助孩子更好地分析自己的情况，并为未来的行动计划做出决策。

3. 给予积极的支持和建议

在沟通过程中，家长要给予孩子积极的支持和建议。与其直接批评和指责孩子，不如通过开放性的问题引导孩子思考和分析自己的情况。例如，提供家教的建议时，可以让孩子自己考虑是否需要家教，以及如何利用家教来提高自己的学习成绩。

4. 尊重孩子的选择和独立性

青春期的孩子需要独立性和话语权。家长应尊重孩子的选择，并为他们提供创设条件的支持。不要试图干预孩子的人生规划，而是帮助他们实现自己的梦想和目标。真正爱孩子的父母，会尊重孩子的选择，并为他们提供支持和鼓励。

案例分析：如何运用樊登的12句话与孩子沟通

案例：孩子想成为一名演员

家长可以运用樊登的12句话来与孩子沟通，帮助他们更好地理解自己的目标和行动计划。

1. 问孩子：“你想要达成的目的是什么呢？”

孩子回答：“我想要当一名演员。”

2. 问孩子：“你想要成为一个什么样的演员？”

孩子回答：“我想要成为一个黄晓明那样的演员，演技加实力派。”

3. 问孩子：“怎么才能成为黄晓明那样的人？”

孩子回答：“我得上电影学院表演系。”

4. 问孩子：“那你的现状是什么呢？”

孩子回答：“现状就是我的文化课差点儿。我的政治不行，政治没好好背。我觉得英语和数学自己再努努劲的话，能跟上。反正文化课的要求也不高，考个400来分就有机会了。我觉得表演这方面应该可以，我有信心能通过面试。”

5. 问孩子：“那你都做了些什么来实现这一切呢？”

孩子回答：“我什么都没做。学也没好好上。”

6. 问孩子：“有什么可供选择的方法和路径呢？”

孩子回答：“能不能给我找个家教啊？我来补一下英语、数学。”通过这样的沟通，家长可以更好地了解孩子的需求和目标，并帮助他们制定行动计划。同时，家长要尊重孩子的选择和独立性，给予他们积极的支持和建议，帮助他们实现自己的梦想和目标。

结论

在与青春期的孩子沟通时，家长要尊重孩子的选择和独立性，给予他们话语权。通过运用樊登的12句话，家长可以更好地与孩子建立有效的沟通，帮助他们理解自己的目标和行动计划。同时，家长要给予孩子积极的支持和建议，帮助他们实现自己的梦想和目标。只有真正尊重孩子的选择和需求，才能建立良好的家庭沟通关系，促进孩子的成长和发展。