更新时间:2024-10-21
家庭环境对孩子的学习和专注力有重要影响。专家建议家长要排除环境干扰,营造一个温馨宁静的气氛。在日常生活中,家里要少一点七嘴八舌,不要把孩子像玩具一样抱来丢去。更不要在孩子在场时,当众谈论他的不足、取笑他。每天至少要有15-30分钟,家里每个人都安静忙自己的事。孩子长期在这样的环境中,注意力自然就会提高。
家长可以在固定的地点放置孩子的书桌、小椅子、文具、书柜、光荣榜等,营选一个好的学习环境。要求孩子做静的活动时都在自己的位置上认真进行,长期坚持就会形成条件反射,养成良好习惯。
孩子的天性就是好动的,家长不必过分要求孩子安静。陈明兴教授建议家长,不妨先忽略孩子的不足,代之以赏识为主的家庭教育,对非多动行为进行强化。当孩子的优秀一面不断增长,之前的不好表现也就自然消失了。
当孩子专注于学习时,大人不宜随便打搅。同时,家长在倾听孩子讲述事情,以及和孩子共同活动时,也要以身示范,聚精会神地听讲,避免敷衍和漫不经心。
许多孩子不听话,吵吵闹闹,其实是因为他们的精力没地方发挥。家长要注意培养孩子动静有序的生活习惯,注重满足孩子的精神需求。要把孩子的精力和智能引导到有趣、有益的活动中,这样就不会因为无聊而撒娇、吵闹了。
孩子的精力远比大人来得旺盛,家长要将孩子的生活安排得丰富多彩,使孩子有机会宣泄过剩的精力。家长可抓住其中的一项或几项,先重点培养,再带动孩子学习其他知识的专注能力。
在婴幼儿时期,家长陪孩子进行适度的早期阅读识字,对于发展孩子的注意力、观察力、记忆力、想象力、思维能力都很有帮助。从小养成阅读识字的兴趣和习惯,不仅能培养起孩子终生爱书的美德,而且在亲子共读中,孩子受到儿歌、童话、科普读物的陶冶,会自然而然地养成活泼好奇、安静专注的性格。
孩子在做自己感兴趣的事情时,注意力是比较集中的。家长如果发现孩子对什么感兴趣,就多引导他们玩和学习。
根据孩子的年龄,家长可以选择适合的静态游戏,如铃铛、不倒翁、浴室玩具、塑料瓶、搭积木、拼图、穿珠子等。从最简单的开始,让孩子体会到成功喜悦,然后逐步延长游戏时间。
在做事之前,父母要明确做事目的,激发孩子的做事兴趣。在做事过程中,引导孩子克服困难,使孩子具有一定的责任感,这样孩子在做事的时候注意力就会集中,久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。
要区分孩子是否有多动倾向,可以从以下几个方面进行观察:
多动症儿童无一兴趣爱好,无论何时何地,都不能较长时间地集中注意力,具有注意力缺损症状。而好动的孩子能够做他所喜欢的事,并且专心致志地去做。
好动孩子的行动常有目的,有计划性。而多动症患儿的行动则呈冲动、杂乱、有始无终。
活泼好动的孩子在陌生的环境中,会有意识地控制自己,不会大喊大叫乱吵闹,而多动症患儿则无此能力。
通过以上方法,家长可以更好地理解孩子的天性,培养孩子安静专注的能力,帮助他们在学习和生活中取得更好的成绩。