如何帮助高三学生度过心理的“疲软期”

【来源：易教网 更新时间：2024-04-01】

挑灯夜战，考试在即

考试临近，同学们的学习状态似乎不太好，表现出疲惫、拖延和精神不集中的情况。这种情况引起了几位老师和同学们的关注。经过一番思考，他们意识到需要给同学们一些强烈的刺激，但又不知道应该采取什么方法。高考的压力越来越大，时间也在不断流逝，这让人感到焦虑。

新同学带来的启示

突然间，一位新同学的出现让人眼前一亮。这位同学学习劲头很足，学习方法也得当，成绩也一直保持在很不错的水平。他的表现成为了班级中的一道亮丽风景线。然而，公开表扬可能会给这位同学增加压力，因此需要采取巧妙的方式让其他同学从中获得启发。

这种刺激并不是一蹴而就的，而是需要慢慢地通过一点一滴的示范来实现。例如，让同学们在不经意间观察到这位同学的认真、努力和好成绩。这种潜移默化的影响往往更加深刻。

紧急会议，重温目标

根据学校的安排，成绩优秀的同学们被召集开会。会议内容主要包括三个方面：形式、心理和行动。在形式方面，通过回顾历年高考形式，让同学们意识到眼前高考的严峻性，激励他们努力冲刺。在心理方面，指导同学们如何在疲软期度过。在行动方面，重温目标，检查目标的分解落实情况，关注弱科提高情况。会议旨在唤起同学们的紧迫感、时间感和危机感，同时培养自信和信心。

悄悄告诉你一个秘密

会议结束后，老师一个个地留下每个同学，传授一个秘密。那就是当你感到疲惫时，看看周围的同学，看看他们的认真学习态度；再看看全省的考生们都在为高考而努力。另一个秘密是观察班里的李凤仪同学，她那专注、执着和认真的学习态度是一个绝佳的学习榜样。这种方式既缓解了李同学的压力，又给了其他同学一个学习的榜样，激励大家继续努力。