十三岁孩子不听话叛逆有什么办法

【来源：易教网 更新时间：2026-02-05】

十三岁正处于青春期，叛逆不听话是很正常的一种成长现象，这个时候的他们是控制不好自己情绪的，和家长对着干几乎成为了一种本能，他们总会觉得自己爸爸妈妈这不对那不对这不懂那也不懂，所以极其叛逆。

十三岁孩子不听话叛逆有什么办法？

1、适当的倾听孩子内心的声音

家长不要急于否定孩子的观点，并且告诉孩子，不要急于打断别人，即使有不同的见解也得等别人陈述完事实之后再陈述自己的观点，所以当家长看到孩子发表和自己不同的想法时，倾听他们的声音，并且可以选择心平气和的和孩子讨论，而不是一番争吵来结束。

2、参与孩子的生活

在孩子成长路上，他们是迫切需要父母的参与，和父母分享自己喜悦的事，从而建立属于自己的安全感的。但是，如果父母常常因为工作不理会孩子，不与孩子沟通，不去关心孩子的学习和生活，那么久而久之，孩子会觉得自己得不到关爱，从而性格变的孤僻以及充满反抗。

3、改变教育方法

如果父母属于权威型，则十三岁孩子会处于弱的地位，没有机会展示自己和得到锻炼。久而久之，孩子就会变得有话不敢说，有想法也不敢表露，从而导致其独立做事能力差，优柔寡断，缺乏主见，应变能力差。父母要改变这种教育方法，不要总是高高在上给孩子压迫感。

4、让孩子去体验

如果孩子老是听不进大人的话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己体会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验，孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。

5、要有颗积极乐观的心

不管小孩做的好与不好，都应该要有一颗积极乐观的心态去对待，把我们最好的一面展示给他们，做到一个榜样的力量。不管他们在生活还是学习上遇到多大的压力、困难，都要给予他们积极乐观的心态，这样他们才能更加轻松的去面对未知的困难。

十三岁孩子不听话叛逆的原因：

1、唠叨

唠叨就是家长反复说一些已经说过很多次的事情，比如在学校要认真听课等等，久而久之，孩子拒绝倾听，甚至直接与父母对立。

2、批评

批评意味着你对孩子的想法、体验、感受、价值观，都是持否定态度的。孩子常常会把这些批评，当作是对他的贬损。一个经常被批评，感受不到爱的孩子，更容易变得叛逆。

3、威胁

威胁孩子，特别是威胁叛逆孩子，一点效果都没有。还会让孩子常常感觉到无能为力，并怨恨自己的父母，让情况越来越糟糕。另外家长打断孩子说话、挖苦、对孩子撒谎等行为，也会引发孩子的叛逆行为

十三岁孩子不听话叛逆的表现：

1. 极具破坏性。许多孩子通过扔东西、乱涂乱画、砸东西来表达自己的不良情绪。他们中的一些人甚至有暴力倾向。叛逆，脾气暴躁，无法沟通；与父母、老师作对；不服从纪律和叛逆心理很严重；沉迷手机、厌学、成绩下降；偏执的性格，不能容忍意见，虚荣心强；听不到正确的意见，各种学习不好，很多臭问题。

2. 固执和自以为是。一旦下定决心，九头牛就拉不回来了；他认为自己非常有主见，坚持这个理念，喜欢与理性争论，做事我行我素。对异性的关注度会增加，甚至有的女生会化妆，穿成熟的衣服。

3. 对抗。青春期的孩子在家庭日常生活中对父母非常冷淡，亲子关系的距离也逐渐拉大。他们独立性强，认为父母的管教太不符合自己的成长标准，产生反抗、厌恶、叛逆的心理。